Một vài tác dụng của trà hoa hồng đối với sức khỏe

Thứ Hai, 09/04/2018, 16:52 GMT+7

Trà Hoa Hồng có rất nhiều vitamin C nó giúp bạn tăng cường sức khoẻ rất tốt, nhất là những khi bạn bị bệnh, hoặc cảm cúm nhẹ, hay đau cổ họng. Trà Hoa Hồng cũng rất thích hợp để uống trước khi đi ngủ mỗi ngày vì nó sẽ giúp bạn có một giấc ngủ thư giãn và không căng thẳng.

8 tác dụng trà hoa hồng

8 tác dụng của trà hoa hồng đối với sức khỏe chị em phụ nữ  - ảnh minh họa 

Trà hoa hồng là gì?

Trà Hoa Hồng là loại trà được làm từ nụ hoa hồng. Những nụ hoa hồng được sấy thăng hoa nên vẫn giữ được nguyên vẹn màu sắc và hương thơm quyến rũ. Đúng như tên gọi của nó, Trà Hoa Hồng rất phù hợp cho phụ nữ vì nó giúp giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt và giúp làm đẹp da và tóc. Ngoài việc sử dụng hoa hồng để chiết xuất các loại nước hoa hoặc tinh dầu, nhiều người còn chế biến hoa hồng trở thành thứ đồ uống được ưa chuộng.

8 tác dụng của Trà Hoa Hồng đối với sức khỏe

1. Giảm đau bụng kinh ở nữ giới

Trà hoa hồng từ lâu đã được nhiều người trên thế giới sử dụng để làm giảm bớt các cơn đau bụng do kinh nguyệt gây ra, đặc biệt là các cơn đau quặn thắt. Tác dụng này của hoa hồng đã được xác nhận và cho là có cơ sở khoa học vào năm 2005 bởi một nhóm nhà nghiên cứu người Đài Loan.

"Trà hoa hồng có vị chua chua ngọt ngọt, có tính ấm, khi uống vào có tác dụng an thần, trấn tĩnh, giúp giảm căng thẳng, kích thích và lưu thông màu ở vùng bụng. Những lúc bạn gặp phải cơn đau bụng kinh , hãy lấy 15g hoa hồng cho vào cốc nước nóng vừa đun sôi, để khoảng 5 phút tuỳ theo khẩu vị của mình bạn có thể thêm ít đường hay mật ong". Chị Anh chia sẻ. 

2. Giảm tốc độ lão hóa của da, ngăn ngừa mụn trứng cá

Vitamin C có trong trà hoa hồng giúp ngăn ngừa một số dấu hiệu lão hóa như: nếp nhăn, chảy xệ. Trà hoa hồng còn giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch của cơ thể trong quá trình sản sinh collagen. Hơn thế nữa, trong cánh hoa hồng còn chứa nhiều chất chống viêm, có khả năng ngăn ngừa các vết viêm nhiễm trên da.

3. Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Như đã nói ở trên, cánh hoa hồng chứa nhiều Vitamin C do đó có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch tuyệt vời giúp bạn tránh khỏi những đợt cảm lạnh và cúm sốt.

4. Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày

Một cốc trà hoa hồng ấm nóng vào buổi sáng là biện pháp khắc phục các triệu chứng viêm họng hiệu quả và tự nhiên. Sử dụng trà đều đặn giúp giảm hiện tượng cảm cúm thông thường như nghẹt mũi, chảy nước mũi. Hàm lượng vitamin C có trong cánh hoa cũng có tác dụng tránh nhiễm trùng, giảm đau nhức niêm mạc cổ họng.

5. Cải thiện hệ tiêu hóa

Uống trà hoa hồng là một thói quen tốt giúp hệ tiêu hóa luôn trong trạng thái làm việc tốt nhất. Trà hoa hồng có thể kích thích túi mật hoạt động hiệu quả hơn từ đó giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

Trà hoa hồng cũng có tác dụng như một loại thuốc nhuận tràng, giúp cải thiện tình trạng táo bón. Nhiều nghiên cứu không chính thống cũng chỉ ra rằng trà hoa hồng được sử dụng để điều trị các bệnh về tiêu hóa khác như tiêu chảy, kiết lị.

>>Tham khảo thêm các loại trà ngon tại Việt NamĐặc sản trà

6. Cải thiện tình trạng lo âu, stress

Tùy thuộc vào mức độ bệnh tình mà bạn đang mắc phải, trà hoa hồng có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng lo âu, stress hoàn toàn hoặc có thể giúp thuyên giảm 1 phần. 1 tách trà hoa hồng có thể giúp bạn có những giây phút thư giãn, giảm bớt căng thẳng thậm chí đưa bạn vào trạng thái ngủ ngon.

"Uống trà hoa hồng có tác dụng an thần, làm dịu các dây thần kinh và trạng thái tâm lý kích động. Nó được coi là thuốc giúp ngủ ngon, chống trầm cảm và vô số những căn bệnh liên quan đến hệ thần kinh khác. Cùng với vitamin C có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những áp lực cả bên trong và bên ngoài. Hoa hồng còn làm giảm các vết sẹo và rạn da do mang thai và sinh nở do nó có tính tạo mô rất mạnh". Chị Tâm chia sẻ thêm.

7. Trà hoa hồng giúp cải thiện các bệnh về đường tiết niệu

Nếu bạn đang bị một trong những bệnh nhiễm trùng về đường tiết niệu, uống trà hoa hồng có thể giúp bạn kiểm soát và giảm bớt các triệu chứng đau rát. Ngoài ra trà hoa hồng còn có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên. Uống trà này thậm chí còn có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận.

8. Trà hoa hồng có tác động tích cực trong quá trình giảm cân

Trà hoa hồng không chứa bất cứ một loại chất béo nào nhưng lại là nguồn cung cấp calo lành mạnh cho cơ thể. Lượng calo mà trà hoa hồng cung cấp có thể thay thế cho nhiều loại đồ uống có đường khác như nước ngọt, cà phê, kem tươi,…

Uống một tách trà hoa hồng giữa các bữa ăn giúp làm xoa dịu các cơn đói. Như vậy, trà này hoàn toàn có thể là 1 trong những loại đồ uống lý tưởng cho kế hoạch giảm cân của bạn.

8 tác dụng của trà hoa hồng

Trà hoa hồng là một loại đồ uống hợp lý cho kế hoạch giảm cân - ảnh minh họa 

Trong đông y trà hoa hồng được biết tới với công dụng hoạt huyết, cân bằng nội tiết, tác dụng tốt với gan, dạy dày, giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe…Ngày nay qua nhiều nghiên cứu trà hoa hồng còn được biết tới với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài ra, tắm bằng nước trà hoa hồng là một liệu pháp hoàn hảo giúp người dùng chống lại các bệnh về thần kinh, làm sạch da, mang lại sự thư thái, sảng khoái.

Tham khảo Nguồn Tổng Hợp.

>> Nguồn: http://vietnamdanhtra.com/tra-hoa-hong/8-tac-dung-cua-tra-hoa-hong-23.html

Tags: Trà hoa hồng, tác dụng khi uống trà hoa hồng, trà hoa hồng là gì
GiaoSieuToc.com / Góc mẹo vặt
No avatar
Đăng bởi vinhquy
Tham gia 09/04/2018
Cấp độ Administrator
Bài viết 3/3
Tags: Trà hoa hồng, tác dụng khi uống trà hoa hồng, trà hoa hồng là gì
GiaoSieuToc.com / Góc mẹo vặt